网站关键词的评估标准是根据关键词的搜索量、竞争程度以及与网站内容相关性来评估的。选择网站关键词的过程需要结合对目标用户的了解，以及对竞争对手关键词的分析，下面详细介绍如何选择网站关键词。

1. 目标用户调研：首先需要对目标用户进行深入调研，了解他们的需求、偏好以及使用的搜索习惯。这可以通过调查、访谈、用户分析工具等方式来获得数据。根据这些数据，可以确定用户的搜索意图，进而选择与之匹配的关键词。

2. 搜索量评估：根据关键词的搜索量来评估其受欢迎程度和潜在的流量。可以使用一些关键词研究工具如Google Keyword Planner、百度指数等来获取关键词的搜索量数据。关键词的搜索量应该适中，既不是太高以致竞争过于激烈，也不是太低以致流量太小。

3. 竞争程度评估：关键词的竞争程度是指在搜索引擎中排名竞争的激烈程度。一些关键词研究工具可以提供相关竞争度的数据。选择关键词时，应考虑到自身网站的实际情况，如果网站排名相对较低，可以选择一些竞争程度较低的长尾关键词来提升排名的可能性。

4. 相关性评估：关键词与网站内容的相关性很重要，这样搜索引擎会更容易将网站与相关搜索查询匹配。选择关键词时，应与网站的核心内容保持一致，以确保网站在搜索引擎上的可见度。同时，可以选择一些与核心关键词相关的长尾关键词，以增加引流和转化的机会。

5. 竞争对手分析：进行竞争对手关键词分析可以获取到一些有价值的关键词，这些关键词可能被竞争对手忽视或未能充分利用。通过对竞争对手关键词的分析，可以选择一些与之相似但不同的关键词来提高网站的曝光度。

总之，选择网站关键词需要综合考虑搜索量、竞争程度与与内容相关性，同时结合目标用户的需求和竞争对手的关键词分析。只有选择到合适的关键词，才能提高网站的曝光度和流量，进而带来更多的转化和收益。